|
Bekkenbodemproblematiek
In
veel gevallen zijn bekkenbodemklachten terug te voeren op het niet
goed functioneren van de bekkenbodemspieren. Fysiotherapeuten die
hiervoor speciaal zijn opgeleid, kunnen met eenvoudige middelen en
adviezen uw klachten verminderen of verhelpen. Daarin speelt u
zelf een actieve rol.
De
bekkenbodem
De bekkenbodem heeft drie functies: sluiten, openen en dragen (van
de buikorganen). De bekkenbodemspieren kunnen te zwak of juist te
gespannen zijn. Of ze functioneren niet op de goede manier of op
het juiste moment, waardoor stoornissen op treden. Bekkenbodemspieren zijn aan te spannen en te ontspannen. Veel
mensen zijn zich hiervan niet bewust of voelen dit niet.
De
klachten
Mannen, vrouwen, kinderen en ouderen, iedereen kan problemen
krijgen doordat de bekkenbodem niet goed functioneert. Dit kan
bijvoorbeeld optreden na een bevalling, in de overgang, na
meerdere blaasontstekingen, na een buik- of prostaatoperatie. Soms
hangen de klachten samen met medicijngebruik, met andere ziekten,
of met psychische factoren, zoals verdriet, onderdrukte emoties,
spanningen of een zware mentale belasting. Soms ook is de oorzaak
onduidelijk.
Enkele veel voorkomende bekkenbodemklachten zijn:
-
Ongewild verlies van druppels urine tijdens inspanning
(stress-incontinentie)
-
Veelvuldig optredende, plotselinge, hevige, niet te
onderdrukken aandrang om te plassen (urge-incontinentie)
-
Ongewild verlies van ontlasting
(faecale incontinentie)
-
Het bij herhaling slechts moeizaam kwijt kunnen van
ontlasting (obstipatie)
-
Verzakkingen van de blaas, baarmoeder of darmen
-
Pijn in de onderbuik, rond de anus of de geslachtsdelen
De
fysiotherapeutische behandeling
Ondervindt u hinder van dergelijke klachten? De eerste stap is een
gesprek met uw huisarts. Die bepaalt samen met u welke behandeling
het meest geschikt voor u is: medicijnen, een verwijzing naar de
medisch specialist of een fysiotherapeutische behandeling. De
fysiotherapeut kan bijvoorbeeld worden ingeschakeld als de
klachten te maken hebben met een verkeerde samenwerking tussen
bekkenbodemspieren, het middenrif en de buikorganen. Fysiotherapeutische behandeling:
Verbetert veelal de functie van de bekkenbodem, geeft een betere uitgangspositie als een vervolgbehandeling
nodig is
en heeft geen bijwerkingen
|
|
